Цикл тренингов

«ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ.

КАК СТАТЬ КРУТЫМ И ПРОДВИНУТЫМ?»

Ключевые навыки для успешной жизни в современном мире

03.03.19 - 07.04.19

Санкт-Петербург

 

Тренинг №2. Ставить цели и планировать.

Дата проведения: 10 марта 2019 (вс) с 12.00 до 15.30.

 

Второй навык личной эффективности является первоочередным для начала успешной реализации любой деятельности: поступления, учебы, отдыха, переезда, даже создания праздника или вечерники с друзьями. Именно правильно поставленная цель организует наши ресурсы: время, внимание, деньги, отношения.

Темы тренинга:

Чем мечты отличаются от целей? Откуда берутся цели? Как ставить большие цели? Зачем планировать, если все вокруг меняется? Чего добились в жизни 3% выпускников, у которых цели на будущее были конкретными и записанными на  бумаге? Как мы обычно планируем свою неделю? Как планировать эффективно? Как из пожара «всё надо было ещё вчера» перейти к инвестициям времени на самое важное? Какие «роли» мы играем в жизни и какие цели у нас есть по каждой из этих ролей? Почему мечтать тоже бывает полезно?

Тренинг №3. Расставлять приоритеты и действовать.

Дата проведения: 17 марта 2019 (вс) с 12.00 до 15.30.

 

Третий навык личной эффективности – необходимое условия для перехода от слов к делу, способность использовать личную волю для самоорганизации. Когда цель понятна, но движение к ней буксует и петляет вокруг других более мелких целей.

Темы тренинга:

Как научиться говорить «Да!» тому, что на самом деле хочется, и «Нет!», тому, что менее важно? Как начать сначала делать того, что нужно делать сначала? На каком «топливе» можно доехать до своих целей? Как создать для себя «поддерживающую среду» для роста своей мечты? Кто обычно расставляет приоритеты в нашей жизни? Что такое «прокрастинация» и как использовать ее в свою пользу? Почему пролистывание ленты социальных сетей – сильно действующий наркотик? У вас есть гаджеты или вы у них? Как продолжать движение к длинным целями и не бросать все на полпути?

6 ТЕМАТИЧЕСКИХ ТРЕНИНГОВ В ОДНОЙ ПРОГРАММЕ

Тренинг №1. Быть самостоятельным.

Дата проведения: 3 марта 2019 (вс) с 12.00 до 15.30.

 

Это первый и самый базовый навык в освоении личной эффективности. Без устойчивого и четкого ответа на вопрос «Кто я и на что я могу влиять в своей жизни?» у человека нет жизненного компаса для принятия важных решений.

Темы тренинга:

Что значит самостоятельность? А независимость? Как брать на себя ответственность за свои выборы? От чего на самом деле мы зависим? Как и почему реагируем на обстоятельства? Разве можно не реагировать? Управление своей жизнью – что это за процесс? Моя жизнь – это колесо бесконечных забот или круг

моего влияния? Откуда берутся «жертвы обстоятельств» и как не попасть в ловушку «выученной беспомощности»?

Тренинг №4. Развивать эмоциональный интеллект.

Дата проведения: 24 марта 2019 (вс) с 12.00 до 15.30.

 

Четвертый навык личной эффективности говорит нам о том, что в современном мире успех никогда не приходит в одиночку. Работа в команде, умение общаться, умение слушать и слышать напрямую зависит от постоянного развития эмоционального интеллекта. EQ отвечает за способность понимать свои эмоции и

состояния и умение управлять им, а также за способность считывать, точно распознавать состояния других людей и умение налаживать с ними контакт с учетом этих состояний.

Темы тренинга:

Что такое «эмоциональный банковский счет»: личный, семейный, в коллективе? Как мы делаем «вклады» в отношения, а как снимаем со счетов все? Как получить «кредит доверия»? Как научиться понимать других, чтобы нас тоже поняли? Как не просто слушать, но и слышать другого? Какие эмоции мы испытываем, в каких бываем состояниях? Можно ли управлять своими эмоциями? А эмоциями других людей? Что делать, если никто вокруг не слышит и не понимает?

 

Тренинг №5. Работать в команде.

Дата проведения: 31 марта 2019 (вс) с 12.00 до 15.30.

 

Пятый навык личной эффективности помогает привести предыдущие 4 навыка в реальную жизни при взаимодействии с другими людьми. Будущее уже сейчас - за командами, социальный интеллект становится важнее индивидуального интеллекта. На первый план в личной эффективность выходят способность

договариваться, распределять роли, решать конфликтные ситуации, давать обратную связь, все время быть в контакте с другими людьми.

Темы тренинга:

С какими намерениями можно заниматься общим делом? Чем отличается «выиграть» от «победить»? Что значит думать в духе «выиграл-выиграл»? Почему различия – это основа успеха? Как быть «не таким как все» и как принимать других людей разными? Как говорить о том, что не нравится так, чтобы тебя услышать?

Что делать с критикой в свой адрес? Что такое «эффект синергии» и как его достичь? А если одному все делать проще? Кто такой «Team lead» и почему это профессия будущего?

 

Тренинг №6. Заниматься саморазвитием.

Дата проведения: 7 апреля 2019 (вс) с 12.00 до 15.30.

 

В современном мире ни школа, ни Вуз, ни даже родители не знают, что нам нужно будет завтра. После сдачи всех экзаменов ответственность за личное развитие на всю жизнь будет только нашей собственной. Навык самостоятельного планирования своего развития и реализация этого плана – это двигатель для всех

остальных навыков и умений в жизни. Образование сейчас становится непрерывным, если за несколько месяцев ты не освоишь что-то новое, то останешься далеко позади в любой сфере жизни. Например, курсы блоггинга  сейчас принимают детей с 6 лет (!).

Темы тренинга:

Что такое «колесо развития»? Какие сферы жизни находятся у нас в зоне «слепого пятна»? Из чего состоит личный потенциал и как его развивать? Как планировать свое развитие без школы и оценок? Что будет, если не «затачивать пилу» вовремя? Какими будут ключевые навыки будущего? Что такое hard skills и soft skills? Чему вы научитесь в ближайшие 3 месяца? Какие виды деятельности скоро исчезнут? Какие бывают формы саморазвития и что подходит именно вам? Как чат-боты, Инстаграм и другие пожиратели времени могут стать лучшими помощника на пути саморазвития?

 

Задачи программы:

  1. Научиться управлять и контролировать свою жизнь.
  2. Улучшить отношения с друзьями, родителями, учителями.
  3. Принимать удачные решения.
  4. Определить свои ценности и научиться расставлять приоритеты.
  5. Делать больше за меньшее время.
  6. Обрести уверенность в себе.
  7. Научиться ценить время и отдыхать. Найти баланс между учебой, работой и   личной жизнью.

 

Прошедшим тренинг всей семьей в подарок прилагается семейная игра на

закрепление навыков после тренинга для детей и для родителей.

 

Каждому участнику в подарок о прохождении курса книга с автографом автора

«Жизнь после школы».

Если эти тренинги вам не нужны, значит ваша жизнь – настоящее совершенство!

ПАРТНЕРЫ МЕРОПРИЯТИЯ:

ЦЕНА УЧАСТИЯ

36 000 руб.

КУПИТЬ БИЛЕТ ОНЛАЙН**

В стоимость входят:

 + 6 тренингов;

 + кофе-брейк;

 + книга А.С. Ильина «Жизнь после школы».

 

Доп услуги (8 000 руб.):

 + 3 индивидуальных консультации;

 + набор с символикой проекта.

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма получена.